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減量日記


by yamamoto3h

明日と望みと、オレの意思。

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天霧。
土曜日はうどん率が高い。。
なんかこのセットも久々なような気がしますね。



本日もウォーキング。
ノルマ8km終了。
時速7kが現状の限界か。
ダメじゃね〜。。






【俺の命は君のものだ。
だから君のために使え。
君は何があろうと返してみせる。
あの世界へ。】



体脂肪21.5
BMI27.2
代謝1779
8.45
by yamamoto3h | 2012-10-28 09:00