減量日記


by yamamoto3h

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焼き肉。
ホルモンがうまい!


二次会はルークに会いにアップルスパイスへ。
ブルーベリーって目に効くんですかね〜??
姉さん、ルーク、あざーす。。




【save you from anything】
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by yamamoto3h | 2012-09-28 06:31
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焼きそば。
食べてから、なんですが思ったよりも多分 高カロリー・・(>_<)。


今日もウォーキング。
考え事するにはえ〜っすな。
焼きそば分は消費完了。。


結末・結果は変わらない。
アーチャー風だと、 ワタシの敗北は揺るがないっつー感じ。
それでも、ってヤツですな。



【save you from anything】



体脂肪23.3
BMI27.8
代謝1807
10.55
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by yamamoto3h | 2012-09-27 07:38

幻にしないように!!

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CoCo壱。
N君おすすめの納豆カレー。
うまいけど、No1かというとどうだろう?
好みか、それとも辛さの問題か?



本日も削られてからのウォーキング突入。
ようやくイーブン。
しかし麻酔が効きすぎたせいか右半身がちょっと微妙(>_<)。。
なんか変・・。



物事を決める決定者。
ソレを決めるのは誰だ??



【save you from anything】



体脂肪24.8
BMI27.7
代謝1803
10.55
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by yamamoto3h | 2012-09-26 07:37

烈火の如く。

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ラーメン万歳!
うまい!


一時間ほどウォーキング。
なかなか落ちませぬな〜(>_<)。
明日ぐらいでようやくイーブンですかね?
姉さんのメニューが高カロリーすぎましただな( ̄▽ ̄;)。

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がりがりくん。
当たりました。。
いいことありますかね~。。




【save you from anything】



体脂肪24.1
BMI28.0
代謝1817
11.60
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by yamamoto3h | 2012-09-25 06:18

キャンプ!! その3

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二日目。
朝からうまい!

風呂につかって、リフレッシュ( ̄▽ ̄)

世羅までまわってラーメン屋。
味噌ラーメンがうまかった!
久々に行きましたが、人が多かったっすな。。
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by yamamoto3h | 2012-09-23 17:38

キャンプ!! その2

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バーベキュー。
ごっつうまかった!
( ̄▽ ̄)♪
姉さん、あざーす。
競争がないってすばらしい♪♪♪

夜はキャンプファイアー。
炎の周りで、のんびり〜〜。
え〜っすな〜。。。
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by yamamoto3h | 2012-09-23 11:58

キャンプ!! その1

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キャンプ。
まずは、府中のお蕎麦屋さん。
とろろそば。

と、夢つり橋。
何が夢かはわかりませぬな〜。
そこそこ歩きました。。
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by yamamoto3h | 2012-09-23 11:52

9月度ミーティング

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もうじき9月も終わります。
加えて色々と変革があることも確定しちまいました。
というわけで、恒例 野々鶏ミーティング開催。
久々でした。
大将も相変わらずでおもろいおっちゃんです( ̄▽ ̄)♪
しかし既存戦力では突破力が足りない。
どう補うか。
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by yamamoto3h | 2012-09-22 08:55

躊躇いを消し去れたら、

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ラーメンセット。
シンプルなのがいいですね。
唐揚げがイチオシ。


本日は体がゆうことききませんでした(>_<)。
頑張ろう。。





【save you from anything】



体脂肪24.3
BMI27.8
代謝1810
10.90
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by yamamoto3h | 2012-09-21 07:27

テンカワ特製ラーメン。

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CoCo壱。
最近はそんな量がいらんくなってきましたな〜。
クリームコロッケがウマイ!!



本日のトレーニング。
2時間オーバーで1.3k。
あれっすね〜。
やり過ぎてもあんまし成果かわらんな(>_<)。
水飲みすぎか・・。
体が痛すぎる・・。
めげたな〜。





【save you from anything】
ロンドン塔。
アマテラス。
黒百合。
〃ただ見ているだけのためにここへ来たのか?
歩け、進め、声を張り上げろ。
貴様だって歩みは遅くとも超能力を目指す人間だろうが!

諦めたオレはもうグラウンドに立たない。
だが、諦めていなかったとしたら。


体脂肪24.2
BMI27.8
代謝1807
11.20
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by yamamoto3h | 2012-09-20 00:55